Гликемический Индекс

Основная цель данного приложения улучшить ваше общее самочувствие, улучшить липидный спектр вашей крови (уровень холестерина) и снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, метаболического синдрома и сахарного диабета.

Для большинства людей еда с низким гликемическим индексом предпочтительнее. Медленное усвоение еды, постепенные подъём и снижение уровня сахара в крови при низком ГИ помогают людям с диабетом контролировать концентрацию глюкозы в крови.

El propósito principal de esta aplicación para mejorar su salud en general, a mejorar su perfil de lípidos en sangre (colesterol) y reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, síndrome metabólico y la diabetes.

Para la mayoría de la gente, los alimentos con un índice glucémico bajo es preferible. La digestión lenta de los alimentos, el aumento gradual y la disminución de los niveles de azúcar en la sangre en un pueblo ayuda baja GI con diabetes a controlar el nivel de glucosa en la sangre.